サプリメント
2018年8月30日
2018年8月30日
こんにちわ。暦の上ではもう秋のはずですが、毎日暑い日が続いていますね。
思い返せば、梅雨が明けてからは連日猛暑日となり、一瞬涼しい日もありましたがまた酷暑が戻ってきましたね。
この暑さが始まったころでしょうか、私は朝起きてもスッキリと目覚めることができず、なんだかわからないけども体がだるく感じる日が続いていました。夜は早めに寝るようにしてもやっぱりだるさは取れず、夕方になると立っていられなくなり、保育園のお迎えに行くまでの数十分の間でも横になっていました。
そんな時に、病院に置いてあったサポリメント（動物用）で消費期限が迫っているために破棄しようと思っているものがありました。少し値の張るサプリメントだったので、なかなか捨てられずにしばらく放置していました。
商品名はさておき、そのサプリメントの成分は’還元型コエンザイムQ１０’です（アンチエイジングに興味のある女性の方々はご存知の成分かと思います）。主に抗酸化作用を期待したもので、”還元型”であることが重要なんだと勧められたので、このサプリメントを導入しました。抗酸化作用とは、例えるなら金属が錆びるように、人の体も錆びるのを防いでくれる効果があるとザックリ思っていただけたら良いのではないでしょうか。
動物用のサプリメントとはいえ、成分自体は人間も摂取しているものなので、捨ててしまうのなら自分で飲んでみようと思い飲み始めました。これを飲んだからといって何かが劇的に変化することはなかったです。
それでもサプリメントを飲み続けてしばらくすると、「そういえば、、、あの体のだるさを最近感じないなぁ」と思うようになりました。夕方も横にならなくても夕飯の買い物や保育園のお迎えまで、休むことなく動いていてもへっちゃらになっていました。
生活習慣は特に変わったところがなく、思い当たるのはサプリメントだけだったので、これが効いているのかも！？と思うようになりました。
このサプリメントは消費期限が切れるまでお勧めする患者さんがいなかったので、もう在庫しないでおこうと決めたのですが、つい最近、自分のために注文してしまいました。
動物用のサプリメントは多種多様になってきていますので、全てのサプリメントを私が試すことはできませんが、有効な成分とその期待できる効果をみなさんに（勿論、ワンちゃんや猫ちゃんへの処方で）お伝えしていこうと思っております。